Wie man Whiteheads und verstopfte Poren loswird

Was sind Whiteheads?

Whiteheads, auch Milia genannt, sind eine milde Form von Akne. Heute suchen wir nach den besten Möglichkeiten, sie und die verstopften Poren, die sie verursachen, loszuwerden.

Whiteheads entstehen, wenn Poren und Haarfollikel in der Haut mit einer Mischung aus Talg und abgestorbenen Hautzellen verstopft oder verstopft werden, die mit Bakterien infiziert werden können, die aus der Luft um uns herum kommen oder übertragen werden können (wenn Sie Ihr Gesicht mit den Händen berühren). zum Beispiel).

Whiteheads sind oben mit einer dünnen Schicht Hautzellen verschlossen, im Gegensatz zu Mitessern, bei denen der Inhalt des Follikels oder der Pore aufgrund von Oxidation, die bei Kontakt mit Luftsauerstoff auftritt, schwarz wird. Sie bleiben weiß, da die Luft nicht eindringen kann.

Hier sind die Schritte, die Sie unternehmen müssen, um sie loszuwerden. Scrollen Sie auf der Seite nach unten, um Informationen zum Umgang mit den verstopften, verstopften Poren zu erhalten, die sie verursachen.

Verbessern Sie den Zustand Ihrer Haut.

Der beste Weg, um Milia loszuwerden, besteht darin, sich auf die Verhinderung zukünftiger Probleme und die gleichzeitige Beseitigung bestehender Schönheitsfehler zu konzentrieren! Keine Sorge, es ist einfacher als es klingt! Lesen Sie weiter, um vier einfache Schritte zur Verbesserung Ihrer Haut zu lernen.

Methoden, um Whiteheads und Poren loszuwerden

  1. Verwenden eines Peeling-Produkts Verwenden einer Gesichtsmaske Verwenden eines Akne-Behandlungsprodukts Verbessern Sie Ihre Ernährung und Ihr Trainingsniveau

PLUS - Meine Top-Tipps zum Verstopfen dieser verstopften Poren

Schritt 1: Peeling

Sie müssen mit einer gründlichen Reinigung beginnen, um die Talg- und Bakterienpfropfen zu entfernen. Da Whiteheads für die Luft geschlossen sind, ist ein regelmäßiges Peeling der beste Weg, um eine gründliche Reinigung zu erreichen.

Durch das Peeling werden die abgestorbenen Hautzellen auf der Hautoberfläche entfernt. Oft kann dieser Prozess allein kleine Schönheitsfehler beseitigen, aber Sie müssen sehr sanft sein und ein Produkt verwenden, das keine scharfen, abrasiven Körner enthält, die die Oberfläche Ihrer Haut zerkratzen und das Eindringen von Bakterien ermöglichen, was zu Akne und Fleckenproblemen führt eher schlimmer als besser.

Schritt 2: Versuchen Sie eine Gesichtsmaske

Gesichtsmasken können zwei- oder dreimal pro Woche verwendet werden, wenn Ihre Haut sehr fettig ist. Sie möchten jedoch wahrscheinlich nur einmal wöchentlich eine Tonmaske wie die oben auf der Seite gezeigte verwenden, da diese ziemlich austrocknen kann.

  • Tonmasken saugen Schmutz, Talg und andere Verunreinigungen aus Ihren Poren. Peel-Off-Masken wirken ebenfalls wie ein Peeling. Sie heben die abgestorbenen Hautzellen ab und enthüllen die jüngeren Zellen darunter. Außerdem sieht Ihr Teint heller und frischer aus.

Verwenden Sie regelmäßig eine Maske, um alle abgestorbenen Hautzellen zu entfernen, die sich üblicherweise auf der obersten Hautschicht ansammeln.

Eine Gesichtsmaske kann je nach gewähltem Typ reinigen, straffen, peelen, Öl entfernen oder mit Feuchtigkeit versorgen.

Schritt 3: Verwenden Sie eine sanfte Aknebehandlung

Diese wirken im Grunde genommen, um überschüssiges Öl in Ihrer Haut aufzutupfen oder auszutrocknen. Sie bekämpfen auch die bakterielle Infektion, die Entzündungen und Rötungen verursacht. Einige Produkte helfen auch dabei, die abgestorbenen Hautzellen zu entfernen, die die schlimmsten Schuldigen für die Verstopfung der Poren in einer Mischung mit überschüssigem Talg sind und Mitesser verursachen.

Wählen Sie eine Salicylsäure oder ein Benzoylperoxidprodukt, mischen Sie die beiden nicht, da Sie sonst trockene, schuppige, gereizte Haut anstelle des erhofften glatten Teints erhalten könnten!

Top Tipp: Wenn Sie Reinigungs-, Toner-, Feuchtigkeits- und Behandlungscremes und Lotionen auf Ihrer Haut verwenden, überprüfen Sie das Etikett, um sicherzustellen, dass alle für die Verwendung untereinander geeignet sind!

Alle oben genannten Produkte wurden entweder von meinem Sohn oder meiner Tochter verwendet und werden von ihnen empfohlen. Alle sind in der Abteilung für Gesichtshautpflege von Amazon.com erhältlich

Schritt 4: Verbessern Sie Ihre Haut mit Diät und Bewegung

Was Sie essen, ist genauso wichtig wie die Produkte, die Sie auf Ihre Haut auftragen. Wenn Sie ein Hautpflegeprodukt kaufen, überprüfen Sie lange Zeit das Inhaltsstoffetikett und stellen sicher, dass es Ihre Haut nicht schädigt. Wenn Sie sich in einen riesigen Hamburger oder einen Teller Pommes stecken, machen Sie die gleichen Kontrollen?

Die meisten von uns sind schuldig, mit ihrer Ernährung Abstriche gemacht zu haben, um den Nährwert zu beeinträchtigen - aber mit ein wenig Überlegung könnten Sie sich gesund ernähren, was nicht nur für Ihre Haut, sondern auch für Ihre Haut langfristige Vorteile hat Herz, Kreislauf, Verdauungssystem und sogar mit Immunitätsverstärkung und Krebsschutz profitieren auch.

Essen Sie jeden Tag einen Regenbogen von Farben in Ihrer Auswahl (und nein, ich meine nicht eine Packung M & Ms!), Beeren sind reich an Antioxidantien, ebenso wie gelbes, orangefarbenes, rotes und lila Obst und Gemüse. Stellen Sie sicher, dass Sie viel Wasser trinken, um Ihre Haut mit Feuchtigkeit zu versorgen. Holen Sie sich auch ein wenig Sonnenschein, da dies bei Akneproblemen von Vorteil ist (obwohl Sie immer noch ein Sonnenschutzmittel tragen und vorsichtig sein sollten, wenn Sie Aknebehandlungsprodukte verwenden, die Ihre Haut empfindlicher gegenüber Sonnenlicht machen können).

Wenn Sie jeden Tag viel Gemüse essen, insbesondere wenn Sie einen Regenbogen aus Farben wählen können, wird dies Ihrer allgemeinen Gesundheit und Ihrer Haut zugute kommen!

Wie kann Bewegung Ihrer Haut helfen?

Jede Übung, bei der Sie schwitzen, ist gut für Ihre Haut, da der Schweiß durch die Poren austritt und eine großartige Möglichkeit ist, sie von innen nach außen zu reinigen!

Zusätzliche Vorteile von Bewegung sind, dass eine verbesserte Durchblutung mehr Blut in die Hautschichten unter der Oberfläche bringt, lebenswichtige Nährstoffe einbringt und Abfall und Unreinheiten entfernt.

Außerdem fühlen Sie sich beim Sport großartig und setzen Endorphine in den Blutkreislauf frei.

Sport kann die Haut verbessern, indem er die Durchblutung erhöht und durch Schweiß die Poren reinigt.

Wie man verstopfte Poren loswird

Verstopfte Poren können fast überall im Gesicht auftreten, und während sie im Bereich der T-Zone am häufigsten auftreten und viele Menschen Probleme mit ihnen an den Seiten ihrer Nase haben, treten sie häufig auch auf den Wangen auf. Durch das Entsperren verstopfter Poren wird die Haut frei von Weißköpfen, Mitessern und Pickeln.

Wie werden Sie sie los?

Alle oben genannten Tipps zum Entfernen von Whiteheads, Dämpfen, Peeling, Verwenden einer Gesichtsmaske (Ton oder Peeling) und zur besonders sorgfältigen Hygiene, um eine bakterielle Kontamination zu vermeiden, helfen. Achten Sie auch auf Ihre Ernährung - versuchen Sie, reichlich antioxidantienreiche Lebensmittel zu sich zu nehmen und viel Wasser zu trinken, um sicherzustellen, dass Ihre Haut ausreichend mit Feuchtigkeit versorgt wird.

Top-Tipps zum Verstopfen verstopfter Poren

Hier sind meine besten Tipps, um diese Poren zu verstopfen. Denken Sie daran, wenn Sie jetzt Maßnahmen ergreifen, tun Sie Ihrer Haut einen Gefallen für die Zukunft, nicht nur für die Gegenwart!

Viele Männer und Frauen in den Vierzigern und Fünfzigern versuchen alle möglichen Tränke und Lotionen, um die Größe der sichtbaren, vergrößerten Poren zu verringern, die sich im Laufe der Zeit gedehnt haben. Eine der Hauptursachen hierfür ist die Ansammlung von porenblockierenden Trümmern im Alter von Teenagern, Zwanzigern und darüber hinaus.

Tipp 1: Versuchen Sie, Ihr Gesicht trocken zu bürsten!

Dies ist ideal für die Verbesserung der Durchblutung - eine gute Blutversorgung der oberen Hautschichten hilft Hautunreinheiten, schneller zu heilen und das Risiko verstopfter Poren zu verringern. Es hat einen Peeling-Effekt und ist sehr einfach zu machen. \

Stellen Sie sicher, dass Ihr Gesicht vollständig trocken ist, bevor Sie beginnen. Verwenden Sie eine Gesichtsbürste mit weichen Borsten in kleinen, kreisenden Bewegungen, konzentrieren Sie sich auf die trockeneren Bereiche Ihrer Haut und achten Sie besonders darauf, die Augenpartie zu meiden. Seien Sie sanft und tun Sie dies nicht länger als ein paar Momente gleichzeitig.

Ein ähnlicher Effekt kann mit einem Hautreinigungssystem wie dem Clarisonic Mia erzielt werden.

Tipp 2: Versuchen Sie es mit Porenstreifen

Diese sind besonders gut für die verstopften Poren an den Seiten Ihrer Nase, die ansonsten ziemlich schwierig zu handhaben sind. Wenn Sie jedoch allergisch gegen die Art von Klebstoff sind, der in Porenstreifen verwendet wird, sollten Sie diese vermeiden.

Versuchen Sie es im Zweifelsfall an einer unauffälligen Stelle wie der Ellbogenbeuge, an der die Haut so empfindlich ist wie Ihr Gesicht. Wenn Sie jedoch eine rote, wütend aussehende Reaktion auf den Klebstoff erhalten, wissen nur Sie davon !

Tipp 3: Versuchen Sie es mit einem Hausmittel

Natürliche Hausmittel, um verstopfte Poren loszuwerden

  • Wenn Ihre Haut nicht zu empfindlich ist, können Sie möglicherweise die Vorteile von Zitrusfruchtsäure nutzen. Sie können Zitronen- oder Orangensaft direkt auf Ihre Haut auftragen, entweder auf oder nur auf Ihre Fingerspitzen. Wenn dies etwas stark erscheint, können Sie es mit klarem Wasser verdünnen. Verwenden Sie es nur an den öligeren Stellen Ihres Gesichts, die tatsächlich von dem Problem der verstopften Poren betroffen sind - insbesondere an den Falten an der Seite Ihrer Nase.

Nutzen Sie die Vorteile natürlicher Fruchtenzyme!

  • Papaya enthält natürliche Enzyme, die abgestorbene Hautzellen ablösen. Wenn Sie das zerkleinerte Papaya-Fleisch auf die betroffenen Hautpartien auftragen, wirkt dies peelend und hilft, die Poren ohne Reibung oder Reibung zu reinigen. Lassen Sie es einfach einige Momente einwirken, bevor Sie es abspülen. Machen Sie Ihr eigenes Peeling mit verdünntem Orangen- oder Zitronensaft, dem Sie entweder Meersalz oder Zucker hinzugefügt haben. Dies kann jedoch ziemlich abrasiv sein, so dass es möglicherweise am besten für die Haut von Männern oder für weniger empfindliche Körperteile wie den Rücken geeignet ist.

Weitere Informationen zu Hausmittelbehandlungen mit Obst, einer natürlichen Quelle für AHAs oder Alpha-Hydroxysäuren, zur Verbesserung Ihrer Haut finden Sie in meinem Artikel Verwenden Sie Obst, eine natürliche Quelle für AHAs für frische, strahlende Haut

Die natürlichen Enzyme in der Papaya können dazu beitragen, die Haut sanft zu peelen.

So verhindern Sie, dass blockierte Poren erneut auftreten

Um zu verhindern oder zumindest die Anzahl neuer Hautunreinheiten wie Whiteheads, Mitesser und Pickel zu verringern, müssen Sie verhindern, dass Ihre Poren wieder verstopfen.

Befolgen Sie alle bereits erwähnten Reinigungs- und Peeling-Tipps. Suchen Sie außerdem nach nicht komedogenen Produkten.

Der Begriff nicht komedogen bedeutet, dass das Produkt keine Komedonen (Whitheads und Mitesser) durch Verstopfen der Poren hervorruft.

Auf der Verpackung finden Sie Hautpflege- und Make-up-Produkte (insbesondere Foundation-Cremes, BB- und CC-Cremes), die dieses Versprechen haben.

Verhindern Sie, dass sich Ihre Poren dehnen

Indem Sie das Problem in erster Linie verhindern und schnell mit Fehlern umgehen, können Sie verhindern, dass sich Ihre Poren dehnen und dauerhaft vergrößern. Sobald dies geschehen ist, ist das Problem schwer zu verschleiern.

Wenn Sie einen Freund haben, der von Informationen darüber profitieren würde, wie Hautunreinheiten und verstopfte Poren beseitigt werden können, teilen Sie diesen Artikel mit ihm oder in sozialen Medien und auf Pinterest.